Oi pessoal. Até o dia 28 de março acontece no Círculo Militar, em Belo Horizonte, a Mostra INDANÇA que tem por objetivo apresentar o trabalho a quem ainda não o conhece e possibilitar a todos sua experimentação. Os interessados podem participar de todas as práticas ou de quantas desejarem. Aproveito para contar um pouco de todo o processo de construção da INDANÇA - prática que mescla meditação, auto massagem, exercício e dança. Os estudos e experimentações que deram origem ao trabalho iniciaram na década de 1980, interligando os conhecimentos da dança, da educação física e da psicologia. Posteriormente, os conhecimentos da Leitura Corporal vieram contribuir com esses estudos e o exercício profissional da massoterapia fez emergir o desejo de levar a um número maior de pessoas, simultaneamente, os benefícios observados na massagem, inserindo alguns de seus princípios e fundamentos à prática corporal que surgia. Na primeira década dos anos 2000, a INDANÇA se firmou como dan
Este blog visa refletir sobre o corpo na "dança interna" de cada um de nós, e explorar temas pertinentes à qualidade de vida, à saúde mental, à meditação e à consciência do corpo. Entendendo que "saúde mental" é muito mais que a ausência de transtornos ou deficiências. E que "corpo" é muito mais do que o físico; é o produto da interação dos diferentes corpos: físico, mental, emocional, relacional e espiritual. Ele experimenta, sinaliza, reage, transforma e possibilita a nossa existência.