INDANÇA: consciência corporal, meditação, qualidade de vida e saúde mental

  Escápulas são asas que permitem nossos sonhos voarem. Meditação guiada  Meditação guiada P23102020 G

  "A condição natural dos corpos não é o repouso, mas o movimento". Galileu Galilei "Não sei falar baixo com meus gestos. Quando sinto algo, meu corpo inteiro GRITA movimentos!" Waceila Miranda Para a prática, clic no link abaixo Pratica meditativa Indança - articulações P16102020 Música: https://www.youtube.com/watch?v=DQAIJEZq3u4 Imagem de Jill Wellington por Pixabay

Um tempo para estar em contato consigo e contemplar o momento presente.  Neste momento, minha sugestão: prestar atenção à coluna, o pilar de afirmação da Identidade, que tem a função de criar as formas de expressão do Ser, aos olhos da Leitura Corporal. E depois, se permitir voar, guiado (a) pelas escápulas, lemes que atendem ao impulso de se fazer senhor (a) da própria história.  Boa meditação!!! Bom vôo!!! Meditação guiada, clique abaixo: meditação guiada 03102020 Maria Tereza  Naves Agrello CRP-MG: 13.506 Referência: VILELA, Nereida F. e SANTOS, João C. Leitura Corporal: a linguagem da emoção inscrita no corpo.BH: Manuscritos, 2010. Imagem:    Milada Vigerova  por  Pixabay