Boa tarde!!! Hoje, mais uma vez, a prosa é sobre caminhar. Sou defensora incansável do tal caminhar. Se existem verbos dinâmicos, com certeza caminhar é um deles. Ele conta do dinamismo da própria vida, das próprias relações. Entendo que esse ato delicioso é muito mais que descolamento de uma massa corporal, por um determinado trecho; é mais do que uma atividade de baixo custo, que leva à queima de calorias. Caminhar é uma opção de vida, ou uma forma de enxergar o mundo, por que não dizer uma filosofia de vida. Caminhar é por-se em movimento; caminhar é trilhar as distância que nos separam das nossas conquistas, dos nossos sonhos. Caminhar é um exercício contínuo do eterno aprendizado sobre a tênue relação entre o estar consigo e o estar com o outro. Costumo brincar com o pessoal que participa das oficinas do "Circuito Indança", que o membro inferior esquerdo chama-se "Eu comigo" e o membro inferior direito chama-se "Eu
Este blog visa refletir sobre o corpo na "dança interna" de cada um de nós, e explorar temas pertinentes à qualidade de vida, à saúde mental, à meditação e à consciência do corpo. Entendendo que "saúde mental" é muito mais que a ausência de transtornos ou deficiências. E que "corpo" é muito mais do que o físico; é o produto da interação dos diferentes corpos: físico, mental, emocional, relacional e espiritual. Ele experimenta, sinaliza, reage, transforma e possibilita a nossa existência.