Diferenciando a INDANÇA, o CIRCUITO INDANÇA e a orientação individual.

Bom dia!!

Outro dia perguntaram-me sobre a diferenciação entre a INDANÇA, o CIRCUITO INDANÇA e a  orientação individual. Então, vamos lá clarear esses elementos:

INDANÇA 

É a prática corporal que mescla meditação, dança, auto massagem, exercício e prosa, baseada nos fundamentos da Leitura Corporal. 

Tem por objetivo promover um outro olhar sobre o corpo, através da experimentação dos movimentos da sua aplicação no cotidiano, sempre considerando a  interação da teia corporal – físico, emocional, mental, espiritual e sutis.

Eventualmente são realizados encontros temáticos, onde são desenvolvidos temas específicos, unido de uma forma mais específica a prática corporal e interação dessa teia do corpo. Dentre as possibilidades eventuais estão também as aulas com roda de dança onde une-se a prática da INDANÇA com um trabalho espontâneo de dança.

ORIENTAÇÃO INDIVIDUAL

É um atendimento individual onde conversamos sobre o teia corporal e relacional do indivíduo, a partir das referências do corpo, Nesse trabalho é utilizado também a massagem de extremidades e movimentos corporais, que venham a auxiliar no processo pessoal de cada um. 

CIRCUITO INDANÇA

É um ciclo de oficinas, com duração específica.
Tenho realizado o CIRCUITO INDANÇA no Spa. Ele também esta disponível para ser desenvolvido em empresas e instituições. 

Basicamente, ele visa:

• Promover um outro olhar sobre o templo onde a emoção torna-se palpável: o corpo;
• Desenvolver a experimentação e qualificação de práticas que geram bem estar no cotidiano.

É composto pela palestra de apresentação e fundamentos, pelas práticas corporais da Indança e pelas oficinas de paladar, auto massagem e meditação. 

Especificação das atividades:

·         Palestra: apresentação e fundamentos => dinâmica de apresentação do grupo e da proposta, exposição dos conceitos básicos do trabalho, noções gerais de estimulação, percepção corporal, movimentos e posturas indispensáveis às práticas e aplicáveis no cotidiano para a conquista de centramento e melhoria na qualidade de vida no cotidiano, tendo como referência o enfoque anatomo funcional do corpo.

·         Prática da Indança => experimentação de técnicas e movimentos gerais variados, além de danças coreografadas, espontâneas e meditativas.

·         Oficina do paladar => oficina de estimulação de boca, com acionamento do prazer e com uma releitura do prazer e do ato de se alimentar, tendo como referência as informações corporais e sua dinâmica de inter-relação.

·         Oficina de auto massagem => experimentação de técnicas de auto massagem e noções de aplicabilidade das mesmas, baseadas na dinâmica anatomo funcional do corpo.

·         Oficina de meditação => experimentação de técnicas de meditação e noções gerais sobre o estado meditativo.

Outras informações no site: http://www.indanca.com/ .

Contato: indanca@gmail.com

Um abraço,

Maria Tereza Naves Agrello