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Meditação guiada de 13/05/2020




                                                                          
Meditar é permitir-se um tempo para contemplar, contemplar-se.

A meditação guiada de hoje tem as seguintes intenções: ampliar a consciência corporal, revitalizar a criatividade, diminuir o excesso de pensamentos e modular a ansiedade.

Clique abaixo

https://www.dropbox.com/s/v3hw0jdmeso8k28/medita%C3%A7%C3%A3o%20guiada%20de%2013052020%20-%20coxofemorais.mp4?dl=0


Maria Tereza Naves Agrello
CRP-MG: 13.506 e MEC-LP: 3047


Imagem de Chuck Herrera, Pixabay




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