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Meditar é...



Meditar é escutar.
Escutar-se.

É se permitir contemplar,
contemplar-se no aqui e no agora.

Contemplar...
Com tempo para lá estar.

Meditar é permitir-se tempo para lá estar consigo,
permitindo-se ouvir o que é essencial,
e ouvindo-se na sua essência.

Num planeta que estava tão ocupado com o mundo externo,
o Corona veio e parou tudo.
E o pedido, agora, é ficar em casa,
com a força e o simbolismo que a palavra casa possui.
Nesse momento, o que é essencial é priorizado e,
tem permissão de transitar.

Nestes tempos de pandemia, o pedido é para ficar dentro, localizar o essencial e deixar fluir a essência.  


Maria Tereza Naves Agrello
CRP-MG: 13.506 e MEC-LP: 3047

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