Nossos ossos são as nossas estruturas de sustentação.
Voltar a atenção para o próprio corpo é uma estratégia muito poderosa para nos trazer para o aqui e o agora e manter o foco no momento presente. Bora meditar...
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Maria Tereza Naves Agrello
psicóloga e prof. educação física
CRP-MG: 15.506 e MEC-LP: 3047
meditaçãoguiada.mtna@gmail.com