INDANÇA: consciência corporal, meditação, qualidade de vida e saúde mental

Boa tarde, meus amigos especiais e queridos. Dentre os meus projetos de vida está o de viajar por esse mundinho de meu Deus levando meu trabalho (vide  http://www.indanca.com/ ) e aprendendo com a corporeidade das pessoas e com a sabedoria da mamãe natureza de cada um desses cantos. É bom lembrar que cada indivíduo tem uma dança interna, que é diferente a cada experiência. Cada grupo tem sua dança. Cada lugar tem a sua dança. Cada canto desse planetinha tem a sua dança.  A dança que vem de fora , pronta, produz em cada um de nós um imensidão de sensações e registros.  A dança que está em nós, da mesma forma, ao ser experimentada no corpo em movimento promove inúmeras conexões e reverberações em nós e no em torno. Somo seres dançantes por natureza. A dança já fazia parte da historia de nossos ancestrais, não é à toa. Como cada música, cada som reverbera no nosso interno de uma maneira peculiar e produz em nós um movimento que vai muito além do próprio contrair e relaxar de músculo

Oi gente!!! Está na moda a palavra sustentabilidade, né???? Proponho a sustentabilidade corporal: a experimentação consciente dos recursos  provenientes do movimento dessa teia  corporal, integrada ao contexto sócio-ambiental. Promover a sustentabilidade corporal é a missão  do INDANÇA. Agora...  algumas reflexões pessoais: O "não lugar" é o espaço de produção do novo. Vendo o mundo pelo corpo a gente enxergará a lógica mais simples, pura e óbvia que está inscrita no universo "Não fique querendo o do outro. Cuide para o seu ficar melhor" (veio durante uma meditação).  O que eu desejo eu sei. Ou pelo menos posso vir a saber.  O como realizá-lo ?!?!?!?!  Acho melhor deixar o universo me surpreender. Quando a gente localiza o nosso desejo, a gente localiza o que vai no nosso interno. Logo é mais verdadeiro para o nosso sentir. Quando a gente se limita a apenas pensar, a gente pode estar tentando se impor algo que não é verdadeiramente nosso -

Oi pessoal!!!! Recomeçamos!!!! Hoje foi o nosso primeiro dia de aula. Voltamos a todo vapor. Em março vai começar a turma das quartas, às14:30h. Temos também uma programação de eventos que vão acontecer nesse ano. Falando em novidades... Vocês já viram o nosso site??? Estamos em novo endereço:  http://www.indanca.com Qualquer dúvida é só procurar no google por INDANÇA. Uma companheira nossa (R) fez uma cirurgia ontem. Mas já tive notícias e está bem.  Para você R, nosso carinho e ... continuamos rezando. Beijo TÊ

Boa tarde!!!! Última mensagem do ano!!! Uauuuuu.!!!! Bem chegamos lá. Não esqueçam de hoje criarem o próprio ritual de passagem. De preferência usando uma vasilha de vidro ou cristal com água. Lembrem-se de agradecer os aprendizados e conquistas de 2010. E invocar a limpeza da casa, da casa corpo e da família para receber o próximo ano com a "casa" limpa e bem disponível para receber as bençãos de 2011. Ótima passagem de ano. TT

Oi gente!!! Não podia deixar de mandar uma mensagem de final de ano. O texto é meu, a música - Planeta Minas - do Marcus Viana e as imagens do Banco de imagem da Kodak. Espero que gostem!!!! Abraço carinhoso, Maria Tereza

Oi gente!!! Espero que tenham ido bem de Natal. Que tenham vibrado muita energia carinhosa de família. No dia 22 nós fizemos o encerramento do ano e o fechamento dos trabalhos do INDANÇA em 2010. Fizemos amigo oculto, troca de mensagens e de carinho. Fizemos ainda uma dinâmica com o objetivo de rever os aprendizados do ano, agradecer e localizar o que temos de valor para ofertar ao universo como nossa contribuição.  Essa foi mais uma forma de fazer a faxina da casa interna. Aí vai ela: Escrever num papel (ou mais): os aprendizados do ano; o primeira coisa que vem em relação às seguintes palavras: sentir, valor, reciclar, fluir, coração, coragem e oração; depois escrever o que agradece e; o que de melhor você tem (um dom, uma habilidade...) e oferece como presente ao universo, ou como sua contribuição para a vibração do universo. Depois, se possível até o dia 01/01/11 faça um ritual para dar destino a esse papel (queimar, rasgar...). Mas não esqueça de agradecer

Oi gente!!!! Demorei um pouco para escrever mas.... agora temos novidades. Nosso grupo tem estado cada vez mais dançante. Dia 08/12/2010 apresentamos no IX Seminário de dança contemporânea, na UFMG.  Foi um sucesso total. As garotas arrasaram!!!! Olha elas aí, gente!!!! Logo que chegaram fomos nos preparar junto ao lindo bambuzal da Escola de Educação Física da UFMG. Depois de se apresentar o grupo assistiu outros grupos. Foi uma experiência super legal e diferente. Ontem, fizemos outra apresentação no Lar São Vicente de Paula, em Nova Lima.  Também foi uma experiência muito legal!!! Várias idéias surgiram nessa oportunidade.  Estamos fechando o ano de pé direito. Que venha 2011, lindo, maravilhoso e próspero. Um abraço carinhoso, Tetê