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Meditação guiada (áudio) : atravessar a porta e escutar-se.


A meditação guiada de hoje tem por intenção: ampliar a consciência corporal, aprimorar a escuta de si, fortalecer o prazer de estar na própria pele e acalmar os excessos de pensamentos.

Desejo que no dia de hoje a gente atravesse a porta que nos permite sair do que já foi  e entrar no que esta chegando para nós por direito, desejo, prazer e merecimento.

Cloque no link abaixo

https://www.dropbox.com/s/yv3w16tfpsoeebi/medita%C3%A7ao%20guiada%2017052020.mp4?dl=0

Gratidão

Maria Tereza

Foto: Patrizia 08, Pixabay

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