INDANÇA: consciência corporal, meditação, qualidade de vida e saúde mental

Boa tarde. O Circuito Indança que acontece no Hotel Spa Outeiro de Minas em Itabirito apresenta diferentes atividades, dentre elas estão: Dança terapêutica = onde são experimentados fundamentos corporais para a prática de atividades físicas, para a ampliação da consciência corporal e para a estimulação corporal visando a promoção de saúde; Andança = que são caminhadas terapêuticas por diferentes locais; Meditação = que visa a orientação e a prática da meditação corroborando para a desmistificação do processo meditativo; Danças meditativas = que são ptráticas corporais dinâmicas que favorecem o processo meditativo; Oficina do paladar e movimento = quevisa apresentar um outro olhar sobre o corpo, o movimento e o ato de alimentar, orientando sobre a relação prazer/corpo/paladar/movimento e estimulando áreas corporais que favorecem a ampliação do paladar; Auto massagem = prática orientada que visa a ampliação da consciência e da estimulação corporal para a amplia

INDANÇA dança terapêutica e meditativa OFICINA: MAIS CONCENTRAÇÃO E CENTRAMENTO PELO DESPERTAR DO CORPO Duração: 2 horas Facilitadora: Maria Tereza Naves Agrello                                                                       mec/lp:3047 e crp:13.506 Maiores informações:  (31)9898-9820 e (31)9309-1520  indanca@gmail.com

INDANÇA dança terapêutica e meditativa O que é Indança? É uma prática corporal terapêutica e de promoção de saúde que mescla meditação, auto massagem, exercício, prosa e dança. Objetivo: promover um outro olhar sobre o templo onde a emoção torna-se palpável, o corpo; resgatar prazer pelo corpo e pelo movimento; aprimorar concentração e centramento; qualificar movimentos; desenvolver a experimentação corporal; ampliar a liberdade de movimentos e; promover autonomia corporal. Duração: 1h e 40minutos cada encontro. Horários: Ø   terça de 7:40h às 9:20h; Ø   sexta de 7:40h às 9:20h. Local: Academia Espaço Saúde e Vida      Rua Marquês de Maricá, 333 – São Antônio/BH Facilitadora: Maria Tereza Naves Agrello                                                                       mec/lp:3047 e crp:13.506 CONTATO:  (31)9898-9820, (31)9309-1520 e (31)3344-4153  indanca@gmail.com www.indanca.com

Boa tarde!!! Hoje, mais uma vez, a prosa é sobre caminhar. Sou defensora incansável do tal caminhar. Se existem verbos dinâmicos, com certeza caminhar é um deles. Ele conta do dinamismo da própria vida, das próprias relações.  Entendo que esse ato delicioso é muito mais que descolamento de uma massa corporal, por um determinado  trecho; é mais do que uma atividade de baixo custo, que leva à queima de calorias. Caminhar é uma opção de vida, ou uma forma de enxergar o mundo, por que não dizer uma filosofia de vida. Caminhar é por-se em movimento; caminhar é trilhar as distância que nos separam das nossas conquistas, dos nossos sonhos. Caminhar é um exercício contínuo do eterno aprendizado sobre a tênue relação entre o estar consigo e o estar com o outro. Costumo brincar com o pessoal que participa das oficinas do "Circuito Indança", que o membro inferior esquerdo chama-se "Eu comigo" e o membro inferior direito chama-se "Eu

Bom dia, gente!!!! Estamos com uma pessoa MUITO QUERIDA precisando de doadores de sangue com urgência. Para maiores detalhes sobre quem pode doar e como é a doação entrem no site:  http://www.hemoter.com.br/ Local de doação: Rua Juiz de Fora, 861 - Barro Preto/ BH (ao lado do 12° BI). Procurem pelo sobrenome Agrello. Se desejarem entre em contato pelo número (31) 9898-9820 . Desde já, muito obrigada. Abraço carinhoso. Maria Tereza

Bom dia!!!! À partir de maio estamos à Rua Marquês de Maricá, 333 - Santo Antônio - , próximo à rua Joaquim Murtinho, na Academia Espaço Vida. Um abraço.

Bom dia!!!!  Recebi esse texto lindo de uma pessoa muito especial - andarilha do mundo e apaixonada por natureza.  É uma obra belíssima do século XVII, de Baruch Espinoza. A meu ver ele traduz uma postura de vida; cada palavra estimula uma reflexão e um novo sentir sobre a própria forma de lidar com o mundo, com a vida e com a espiritualidade. Vou compartilhá-lo na integra. Espero que apreciem e que esse texto gere questionamentos e provoque mudanças. Uma linda semana. Maria Tereza  “As palavras abaixo são de Baruch Espinoza  -  nascido em 1632 em Amsterdã, falecido em haia em 21 de fevereiro de 1677, foi um dos grandes racionalistas do século XVII dentro da chamada Filosofia Moderna, juntamente com rené Descartes e Gottfried Leibniz. De família judaica portuguesa é considerdo fundador de criticismo bíblico moderno.”   Acredite, essas palavras foram ditas em pleno Século XVII. DEUS SEGUNDO ESPINOZA   ( Deus falando com você ) “Pára de ficar rezan